я все понял - но если он это выставил значит он с этим согласен

Совсем не обязательно: я могу например выложить статью, которую посчитаю интересной для форумчан при этом будуче не согласным с ней в целом или с её частью. Скажем о пользе курса кейв-дайвинга в Израиле: по мне так он тут совершенно излишен, но я точно знаю, что некоторые со мной не согласны и им будет интересно почитать.

Вопрос ко всем: правильно ли я поняла, что если грузы крепятся все таки на пояснице,
то нужно (можно) просто уменьшить вес ?
К примеру, на мне были грузы 8+8, и мадрих говорил, что я все время подгребаю вверх (голова выше ног)
Наверное, если б уменьшила грузы до 6+6, положение бы улучшилось?

уменьшение грузов не связанно с их местоположением
грузы на подобрать правильно без связи с местоположением

По-моему, расположение груза оказывает свое действие на положение тела хотя бы потому, что воздух находится в жилете и тянет верхнюю часть тела вверх, а груз находится на поясе и, соответственно, тянет филейную нижнюю часть вниз. А если к этому еще добавить тяжелые ласты...
Я когда-то пробовал вешать 4 фунта на ремень, которым крепят баллон к КП. Помогает.
А при переходе с жилета на спинку, количества груза не изменилось. Хотя плавать гораздо удобнее.

Идея была в "правиле рычага":
чем дальше от точки центра плавучести--тем меньшим грузом можно уравновесить положение
ног по отношению к голове ...
Но видать чего-то я еще не секу ... простите чайника ..

Соответственно, верхняя часть тела (если взять, к примеру, верх живота как осевую точку) под влиянием воздуха в жилете и в лёгких тянется вверх а нижняя часть под влиянием относительно тяжелых ног, ласт и грузов на поясе тянется вниз и создаётся определённый переворотный момент действующий вокруг оси пока не поставит вас стоймя, тем самым приведя векторы тянущие вас вверх и вниз на одну линию. вы же этому крутящему моменту сопротивляетесь направляя голову и торс вниз и усиленно работая ластами при этом тратя гораздо больше энергии, чем если бы были уравновешенны (так сказать "в триме"). Вот он и сделал правильно

т.е поднял груз как раз туда, откуда тянет наверх и поместив векторы силы на одну ось уравносвесил тягу.

Это:
^--*--V
ништ гут,

а вот это

^
*
V

гут.
( *- центр плавучести ^- тяга вверх V- тяга вниз)

|

** говорите? У кого учились, если не секрет?

Ну спутала она элементарную физику (раздел рассчётов равновесия и моментов действующих на рычаг) и плавучесть, она же новичок, зачем же сразу так?!
Правило рычага то как раз совершенно правильное, она просто не учла. что груз не для того нужен, чтобы трим регулировать, а чтобы погрузится можно было, а вот расположение груза на теле - это уже трим.

Согласен со Львом, тока добавлю, что при использовании спарки расположение весов меняется и ласты уже не такие тяжёлые. Я в спарке примерно 2/3 весов сдвигаю к ногам.

П.С. Спасибо Валере за грузик ...

Пожалуйста!

Ну да .. Чайника каждый обидеть может :)

Скажи кто тебя обидел и мы его спарками закидаем, в песок затопчем и ластами отметелим

врёте ведь :) пожадничаете