Клуб Веселых Дайверов



Дамы и Господа!
Напоминаю, что имеются в наличии наклейки и футболки с нашей эмблемой.
Стоимость наклейки 17 шек, размер - 140 мм, cтоимость футболки 35 шек.
Для приобретения обращайтесь к Ike


   ОтветитьНовая темаГолосование 

> Физическая форма и дайвинг
slava53
Сообщение от: 10/10/10, 13:11
Цитата


Новичок
*

Профиль | Цитата

Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 19/04/09
Откуда: Or-Aqiva

Рейтинг:
< -5 ( 0 ) +5 >


Может быть интересно (английский, правда много илюстраций):

http://dir-diving.com.ua/upload/docs/Fitness_for_Divers.pdf

Личное сообщениеОтправить письмоВебсайт пользователя
Top
nyurkadu
Сообщение от: 10/10/10, 14:25
Цитата


Инструктор
******

Профиль | Цитата

Группа: Пользователи
Сообщений: 3910
Регистрация: 18/02/07
Откуда:

Рейтинг:
< -5 ( 0 ) +5 >


слишком много лишнего
бери ту программу тренеровок которую твой сын мне давал адаптируй под себя и все
они там десятки страниц изписали о том что он мне написал коротко и понятно на одной странице
Личное сообщениеОтправить письмо
Top
Борицио
Сообщение от: 10/10/10, 19:25
Цитата


Старожил
*****

Профиль | Цитата

Группа: Пользователи
Сообщений: 709
Регистрация: 17/08/08
Откуда:

Рейтинг:
< -5 ( 0 ) +5 >


Очень интересная книга по моему... как инструкция к немедленному действию может и неподходит, но как общеразвивающая - по моему да :48:
Личное сообщениеОтправить письмо
Top
Лев
Сообщение от: 10/10/10, 20:45
Цитата


Библиотекарь
******

Профиль | Цитата

Группа: Пользователи
Сообщений: 2715
Регистрация: 04/04/09
Откуда: Нес-Циона, Израиль

Рейтинг:
< -5 ( 1 ) +5 >


Борицио
Цитата
Очень интересная книга по моему... как инструкция к немедленному действию может и неподходит, но как общеразвивающая - по моему да
Согласен.
Личное сообщение
Top
nyurkadu
Сообщение от: 10/10/10, 22:27
Цитата


Инструктор
******

Профиль | Цитата

Группа: Пользователи
Сообщений: 3910
Регистрация: 18/02/07
Откуда:

Рейтинг:
< -5 ( 0 ) +5 >


Для достижения результатов и целей (если нет цели то не имеет смвсл тренероваться) нужен тренер который бы составил вам вашу личную программу и следил за продвижением и корректировал по мере надобности.
Кроме того нужен диетолог который составит вам рацион в зависимости от вашего образа жизни и цели тренировок.

Без полного комплекса не будет результатов, а значит довольно быстро надоест и вы это бросите, и это в лучшем случае, а в худшем вы это бросите с поврежденными суставами и травмами
Личное сообщениеОтправить письмо
Top
Trulya
Сообщение от: 11/10/10, 07:33
Цитата


Темный проповедник
******

Профиль | Цитата

Группа: Пользователи
Сообщений: 2347
Регистрация: 13/04/08
Откуда: Or-Aqiva

Рейтинг:
< -5 ( 0 ) +5 >


Слава,
Приходите в нашу качалку. Вас спросят чё хотите. Вам с делают программу. Плюс есть сервис с личным тренером по тренероватца. Множество разных кружков. Душевые, сауна.
Вкисарии тоже самое но намного кручи плюс бассейн. :dive:
Личное сообщениеОтправить письмоВебсайт пользователя
Top
slava53
Сообщение от: 11/10/10, 10:37
Цитата


Новичок
*

Профиль | Цитата

Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 19/04/09
Откуда: Or-Aqiva

Рейтинг:
< -5 ( 0 ) +5 >


Trulya
Цитата
Приходите в нашу качалку.

Труля, спасибо большое за приглашение и за ценный совет. К сожалению не смогу им воспользоваться, т.к. уже лет шесть-семь хожу в кантри в Кейсарие.
Личное сообщениеОтправить письмоВебсайт пользователя
Top
1 посетитель читает эту тему, из них (1 гость)
0 пользователей:

  ОтветитьНовая темаГолосование