В семерке и одним баллоном ныряю с 4 кг груза, в спарке - без.
Дискомфорта не ощущаю ни в каком месте.

Я беру очень много веса под свой сухарь
Не имею разницы между спаркой и простым алюминем

А можно узнать - к чему вропрос?

На тёмную сторону потянуло........пришло время переходить на следующую ступень эволюции.

Так милости просим, вливайся, на курсе тебя и вывешают (лучше конечно до курса пару раз занырнуть со спаркой, чтоб в первые дни не все казалось так плохо)

Ну, все плохо будет в любом случае Пока ещё не знаком с уникумом у которого на базовом техно сразу было всё хорошо А для того что-бы попробовать спарку желательно правильно отрегулировать моностропу и собственно спарку ( высоту колец ) ведь спарка будет наверняка прокатная. Иначе получится кривовато ( в смысле опыта ). Так что сильно не заморачивайся. Если ты идёшь к тому инструктору о котором я думаю ( если не ошибаюсь я был на вашей встрече ). То я бы посоветовал настроиться на очень серьёзную работу. Курс у тебя будет начинаться в 8 утра и заканчиваться отходом ко сну. По поводу груза, если сможешь приготовить 7-8 футовый V-вейт ( примерно 4 кг ) то судя по твоей комплекции под мокрую 5-ку, будет тебе счастье. Хотя и с небольшим перевесом Удачи

Вот и Я о том же писал. Я столько их делаю что уже глаз набит.И примерно вижу кому и что надо

Вот пытаюсь подготовить, поэтому и интересуюсь у более опытных.

Спасибо за пожелания...

Про курс с восьми утра и до отхода ко сну я еще тогда на встрече понял)))
Зато появился повод бросить курить окончательно)))

С 12-ти литровым аллюминием в пятёрке и весте (3мм) брал 10-ку.
Со спаркой сейчас беру 6-7
Всё в дополнение к спинке.

А конкретно на этом курсе бросать курить как раз и не требуют, насколько я помню.

Не руби на корню благое намерение!