Цитата (Baron61 @ 12/05/14, 09:56) | судороги - это нехватка магния в организме. так сказал врач и прописал мне магний и витамин Е. теперь судорог нет, потребляю где то 1500 мг магния в неделю. |
Олежек, как я писал уже, чего я только не пробовал! И таблэтки содержавшие и магний, и калий, и витаминыи нех.. не помогало. Только когда перешел на тоник меня попустило. Теперь также потребляю препарат содержащий хинин.
Добавлено @ 17:26
Цитата (abjktyn @ 11/05/14, 11:26) | Уважаемый Левонтий! Как вы считаете, если тоник не пить заранее, а уже когда судорога прихватила, быстро подействует? Что-то нет охоты глотать его заранее каждый день. Пока что спасибо за хорошую идею. Я еще не пробовал, но хоть надежда появилась на избавление, потому что судорога по ночам задолбала совсем. |
Прошу пардону за поздний ответ, пролунил продолжение темы. Значит так, перед долгим дайвом - ну ежели минимум полтора часа под водой - принимал на грудь полбутылки тоника (вообще-то мне советовали выпивать целую) - судороги не хватали и даже если вечерком бывали то интенсивности и продолжительность были совсем не те что прежде.
Насчет ночных судорог - тоже бывало и не раз, но пить тоник на ночь в больших количествах - это ж потом не набегаешься пописать ночью!
Однако, для меня нашлось решение - сейчас пью Leg Cramps wit Quinine Sulfate фирмы NatraBio. Проблеммы решаются так же как и тоником. Мне прислали препарат из штатов, но я слышал, что и у нас есть представители.
--------------------
Терапевт знает всё, но ничего не умеет. Хирург умеет всё, но ничего не знает. И только паталогоанатом всё знает и всё умеет, но поздно...
Русская речь без мата превращается в доклад...
|